艾灸哪里 艾灸哪里可以壮阳

3中脘穴 中脘穴属任脉，位于腹部正中线，脐上4寸，艾灸中院有利于提高脾胃功能，促进消化吸收和增强人的抵抗力，对于胃脘胀痛呕吐呢逆吞酸食欲不振等有较好疗效 4关元穴 关元属任脉，位于腹部正中线，脐下3。

4艾灸关元穴调补肝肾 关元取穴位于下腹部前正中线上，采用仰卧的姿势，从肚脐到耻骨上方画一线，将此线五等分，从肚脐往下35处，即是该穴艾灸功效调补肝肾，回阳固脱，调经止带，调理肠道，强身健体主治疾病。

三太白 脾经原穴 五输穴的输穴 定位 第一跖骨小头后缘，赤白肉际 直刺0508寸 四公孙 足太阴经络穴，八脉交会穴之一，通于冲脉 定位 第一跖骨基底部的前下缘，赤白肉际 直刺0612寸 五商。

血虚的情况，艾灸穴位为中脘足三里血海膈俞穴等心肝火旺的情况，艾灸穴位为心俞穴肝俞穴太冲穴大陵穴内关穴等心肾不交的情况涌泉太溪心俞穴等命门火衰的情况艾灸命门穴或者关元穴。

消瘀散结防病保健延年益寿等功能取穴艾灸中脘神阙关元命门足三里大椎局部阿是穴即哪痛灸哪，身体哪里感觉寒凉，这些部位就应该是施灸的穴位，这些穴位可以算是一个整体的调整，提高正气，补气血。

风热感冒艾灸尺泽穴 穴位尺泽穴位于人体的手臂肘部，取穴时先将手臂上举，在手臂内侧中央处有粗腱，腱的外侧外即是此穴或在肘横纹中，肱二头肌桡侧凹陷处功效主治咳嗽，气喘，咯血胸部烦满，咽喉肿痛，肘。

大椎穴取穴当低头时，脖子后方最突出的，左右转动时，随头选择的棘突骨就是第七颈椎，其下方的凹陷处就是大椎穴艾灸大椎穴能有效提 高机体免疫力，预防流感，主治发热感冒症状 风门穴取穴在大椎穴往下数两。

不会有以前的问题，所以现在几乎所有的穴位都是可以艾灸的 不过有些人群有些穴位也是不能随便灸的，比如小孩的足三里穴，如果不是治病辨证配穴的话是不能随便灸的，还有合谷穴孕妇是不能灸的，还有石门穴未婚妇女也是禁灸。

1 灸神阙穴 神阙肚脐属任脉经又名脐中艾灸神阙穴，有温补元气，健运脾胃，固脱复苏之功效现代研究发现，艾灸实验性关节炎大白鼠的神阙穴，其炎症区坏死程度及细胞浸润明显减轻，隔盐灸正常小白鼠的神阙穴，其。

艾灸取穴湿疹部位足三里穴涌泉穴合谷穴 操作湿疹部位合谷穴温和灸，每次每处1520分钟，1日一次足三里涌泉可用艾灸罐等器具艾灸，每次40分钟，每日1次原理艾灸能补充人体的纯阳之气，是湿邪的克星，艾灸。

艾灸减肥法就是一种可以帮助到大家调理身体并且减肥的方法，大家可以艾灸以下几个穴位1关元穴我们的脂肪大部分都是积聚在这一个位置，所以如果大家想要减肥，更应该要对这一个穴位进行刺激，而当人们的肚脐中的经络开始。

灸大椎能快速的解决发烧发烧，大椎是退热效果最好的穴位从中医角度看，发烧是身体阳气亢盛，抵御外邪的过程，所以，艾灸的时候找阳气最盛大的地方，身体阳气最足的地方是督脉，督脉主人体一身之阳气，督脉阳气最盛大的地方。

1肩髃在肩峰端外缘，在肩峰和肱骨大结节中间，三角肌上端的中央简单选穴是将臂外旋或是平举时，肩膀出现了2个凹痕，前边哪个凹痕便是肩髃穴2大椎穴大椎穴关键坐落于我们身体的第七颈椎横突下凹处，要想。

艾灸治风湿的时候可以灸一下膝盖或者是灸一下足三里穴位，艾灸的时候一定要去正规的中医院来艾灸的，不要自己私自在家里面艾灸，以免造成烧伤的情况，艾灸前后的一个小时之内尽量不要喝凉水或者是沾凉水，以免造成经络堵塞，出现。

哪痛灸哪是可以的，在中医中，疼痛点也叫“阿是穴”，艾灸“阿是穴”是可以缓解疼痛的但是，如果只是灸“阿是穴”只能暂时缓解决表面的问题，治标不治本中医讲辨证论治，就是要找到病的根源，再从根源治疗，才能彻底清除。

中医认为肝为将军之官，主疏泄，性喜条达而恶抑郁肝的任务就是保持人体全身气机疏通畅达，让身体之气畅通而不淤滞肝的生理特点就是“主升主动主散”，像一个朝气蓬勃的小伙子，给人以积极向上的感觉养肝重要穴位。